Saúde Mental: Burnout (Stresse Profissional).
- Carlos Anunciação
- 10 de out. de 2017
- 1 min de leitura
Hoje é o dia da Saúde Mental. O Stresse Ocupacional (Profissional) muitas das vezes mal compreendido pelos empregadores, colegas, amigos e até familiares, bate á porta onde menos se espera. Lembram-se do nosso conterrâneo, Horta Osório, que é o Diretor Geral de um dos maiores bancos ingleses, ele próprio assumiu publicamente que sucumbiu, temporariamente, a um esgotamento por excesso de trabalho. Nas empresas e organizações onde a tendência parece ser a não substituição de colaboradores que vão saindo da empresa, deixando a carga de trabalho para aqueles que ficam, sem dúvida que isso contribui para o Stresse laboral (e casos de Burnout) e fomentam o aparecimento das sintomas e quadros depressivos e de ansiedade bem como os acidentes de trabalho e as respetivas baixas prolongadas !! O Stresse profissional é apontado como a 2.ª causa de doença, logo a seguir as doenças musculo-esqueléticas na União Europeia, onde se gastam cerca de 20.000 milhões de euros.
Aprender a lidar com o Stresse, seja a nível Pessoal, Familiar e Profissional, é uma forma de proteger-se desse fenómeno.
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Hoje, no jornal Observador podemos ler um artigo bastante interessante sobre o Burnout.
http://observador.pt/especiais/burnout-os-casos-as-pistas-e-as-solucoe.
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