Carlos Anunciação
Psicólogo Clínico desde 1995 (ISPA) e Mestre em Psicologia na área do Stresse e Bem-estar pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa (2005).
Psicólogo Acreditado pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) com as Especialidades em “Psicologia Clínica e da Saúde” e "Psicologia do Trabalho, Social e das Organizações", e com as Especialidades Avançadas em “Psicoterapia” e em “Psicologia da Saúde Ocupacional”. Cédula Profissional da OPP n.º 3.142 e
Membro Internacional da APA - American Psychological Association (APA n.º 198978).
Psicoterapeuta e Supervisor em Terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento Ocular) Acreditado pela EMDR Europe Association, Associação Iberoamérica de EMDR e Associação EMDR Portugal.
Terapeuta em Brainspotting (Fase 3) acreditado pelas Associação Iberoamérica de Brainspotting e Associação de Brainspotting de Portugal.
Membro associado da ESTSS e Certificado em Psicotraumatologia no 1.º Curso de Formação de Psicotraumatologia pela European Society for Traumatic Stress Studies (ESTSS).
Certificado pela ICISF em modelo de intervenção CISM (Crise Intervention Stress Management ) (Individual e em Grupo).
PSICOTERAPIAS DE 3.ª GERAÇÃO
Terapia Neuropsicológica, Breve e Focal
Vantagens das Psicoterapias
de Terceira Geração:
EMDR Na procura de soluções mais eficazes no âmbito da relação de ajuda para pessoas com quadros de elevado Stresse, Ansiedade e Depressão bem como outras, com Perturbação Pós Stresse Traumático, há alguns anos atrás, as minhas investigações levaram-me ao encontro e descoberta das novas Terapias de Terceira Geração: Psicoterapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento Ocular) e também o Brainspotting.
Pessoalmente, considero esta Terapias EMDR como de facto a Psicoterapia de eleição, visto que na minha pratica clínica tenho conseguido resultados muito positivos com quase todos os clientes que me têm procurado com diversa sintomatologia e quadros clínicos de Ansiedade Generalizada, Ataques de Pânico e Fobias bem como com Perturbação Pós Stresse Traumático (agudo/crónico), Depressões e Lutos, Stresse e Ansiedade no Desempenho dos testes e exames, Dor crónica e Adições (Álcool, Tabaco, Jogo) entre outras. Efectivamente, na minha clínica, tenho observado mudanças significativas e por vezes até extraordinárias na redução e extinção de sintomas e quadros anteriormente referidos entre 6 a 10 sessões. E, do mesmo modo, as pessoas que são submetidas a tratamento através desta terapia EMDR habitualmente não reincidem na sintomatologia anteriormente manifestada. Tenho até alguns casos de clientes que voltaram à consulta, passado dois ou três anos, mas por outras questões, relacionadas com novos acontecimentos da sua vida e não por situações que foram anteriormente trabalhadas através da Psicoterapia EMDR. Recomendo vivamente a Terapias de EMDR e por vezes a abordagem Brainspotting.
BRAINSPOTTING
O Brainspotting foi descoberto em 2003 por David Grand, PH. D. Actualmente existem mais de 8.000 Terapeutas formados em Brainspotting desde os EUA, América do Sul, Europa e Ásia e Médio Oriente.
O Brainspotting é uma abordagem fisiológica com consequências psicológicas que resulta através da sintonia dual entre o terapeuta e o cliente. O Brainspotting é uma intervenção neuropsicológica que permite localizar, focar, processar e libertar neurologicamente experiências e sintomas que que estão fora do alcance da mente consciente, da linguagem e da cognição. O terapeuta no Brainspotting explora o campo visual do paciente, tendo como objectivo identificar pontos cerebrais (Brainspots) encontrados a partir dos ângulos da visão do cliente, e nos quais se evidenciam respostas reflexas inconscientes do cliente (oculares e/ou corporais) que sugerem perturbação. Quando localizado cada Brainspot o terapeuta poderá processar esse ponto mantendo o foco visual do paciente nesse ângulo mobilizado.
Indicações Terapêuticas do Brainspotting.
O Brainspotting tem indicações várias que estão ligadas às emoções e ao corpo. As intervenções estão indicadas para pessoas que passaram por situações de intenso trauma físico e emocional, por exemplo, devido a acontecimentos traumáticos (acidentes, abusos, maus tratos, desastres naturais, guerra e atos de terrorismo, …) mas não só. O Brainspotting permite também intervir no melhoramento do Desempenho em Estudantes, Atletas e Desportistas, Artistas e Criativos e Executivos, permitindo reduzir ou eliminar o Stresse e a Ansiedade nos testes, exames, provas e competições, ou no falar em público em reuniões e congressos.
O Brainspotting pode ser usado na intervenção em diversas casos clínicos desde a Ansiedade Generalizada, Fobias e Ataques de Pânico, Luto, Fibromialgia, Dôr e Cansaço crónico, Trauma psicológico e Lesões traumáticas (por exemplo, lesões desportivas), recuperação de pós operatório, Problemas de raiva e agressividade, até as Dependências físicas e psicológicas. O BSP ainda não está validado cientificamente.
